10 เหตุผลในการร้องไห้ระหว่างมีเซ็กส์ - และมันอาจหมายถึงอะไร

เราได้ยินเสมอว่าเราเป็นได้ มีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้น การสำเร็จความใคร่ที่ดีกว่าหรือ ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น . แต่บ่อยแค่ไหนที่เราได้ยินประเด็นสำคัญว่าเราจะเข้าใจความปรารถนาที่ลึกซึ้งที่สุดและคำถามที่น่าอับอายที่สุดได้อย่างไร คึกคักได้เกณฑ์วาเนสซ่ามารินก นักบำบัดทางเพศ เพื่อช่วยเราในรายละเอียด ไม่มีเพศรสนิยมทางเพศหรือคำถามใดที่ไม่อยู่ในขอบเขต จำกัด และคำถามทั้งหมดจะยังคงไม่ระบุชื่อ ตอนนี้เข้าสู่หัวข้อของสัปดาห์นี้: สาเหตุที่ทำให้ร้องไห้ระหว่างมีเซ็กส์ - และมันอาจหมายถึงอะไร

ถาม:“ ฉันชอบมันเมื่อ คู่ของฉันครอบงำฉัน บางครั้ง แต่ฉันพบว่าในขณะที่เขาทำบางครั้งฉันจะเริ่มร้องไห้ นั่นทำให้เขาประหลาดใจและทำให้เขารู้สึกว่าเขาเป็นคนใจร้ายดังนั้นเขาจึงไม่ครอบงำฉันบ่อยเท่าที่ฉันต้องการ ฉันไม่แน่ใจว่าทำไมฉันถึงเริ่มร้องไห้ - ฉันแค่รู้สึกมากในตอนนี้และมันทำให้เกิดอะไรขึ้นที่ฉันไม่รู้ว่าอยู่ตรงนั้น ทำไมบางครั้งผู้คนถึงร้องไห้ระหว่างมีเซ็กส์ และหมายความว่าคุณควรหยุดทำบางสิ่งหรือไม่”

ตอบ: ขอบคุณสำหรับคำถาม การหลั่งน้ำตาอาจดูเหมือนรุนแรงในขณะนี้ บางครั้งน้ำตาเหล่านั้นก็เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าทุกอย่างมันมากเกินไป แต่บางครั้งน้ำตาก็ไม่เป็นอันตรายหรือดีก็ได้! เป็นไปได้ 10 ข้อ คำอธิบายเกี่ยวกับน้ำตาระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ตลอดจนแนวคิดบางอย่างสำหรับสิ่งที่ควรทำในช่วงเวลาที่คุณเริ่มร้องไห้

1. คุณกำลังสวมบทบาท

หากคุณและคู่ของคุณเล่นพาวเวอร์เพลย์ที่เข้มข้นและ โรลเพลย์ น้ำตาอาจเป็นสัญญาณของ เข้าสู่ตัวละคร หรือเกิดจากพลังไดนามิก

'การเล่นแบบใช้พลัง (... ) เกี่ยวข้องกับการที่คน ๆ หนึ่งเข้าควบคุม (ยินยอม) ในสถานการณ์ทางเพศในขณะที่อีกฝ่ายยอมหรือกระทำโดยพวกเขา' แครอลควีน, ปริญญาเอก, นักเพศวิทยาที่ดีและผู้เขียน หนังสือเรื่องเพศและความสุข: คู่มือการสั่นสะเทือนที่ดีสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคน ,บอกความคึกคัก การอยู่ภายใต้การควบคุมของคนอื่นอาจทำให้รู้สึกเซ็กซี่เร้าใจตื่นเต้นและ / หรือไม่ปลอดภัยและล้นหลาม! ไม่ว่าเราจะมีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือไม่ก็ตามพวกเราทุกคนเคยเป็นเด็กและรู้สึกว่าอยู่ภายใต้การควบคุมของผู้อื่นอย่างน้อยบางครั้ง (... ) ดังนั้นในบริบทการเล่นอำนาจบางอย่างความรู้สึกเก่า ๆ เหล่านั้นจะเข้าถึงได้ นอกจากนี้บางครั้งผู้คนจะมีส่วนร่วมในการสวมบทบาทซึ่งอาจนำคุณไปสู่มุมที่ไม่ได้รับการเยี่ยมชมบ่อยครั้งในจิตใจของคุณเอง '

ถูกครอบงำ บางครั้งอาจรวมถึงการขอร้องให้คู่ของคุณทำบางสิ่งขอร้องไม่ให้พวกเขาทำอะไรบางอย่างแกล้งทำเป็นว่าคุณต้องถูกลงโทษหรือรับโทษ น้ำตาอาจเป็นเรื่องปกติของเกมและสามารถเกิดขึ้นได้เองในช่วงกลางของสิ่งต่างๆ ถ้าคุณรู้สึกดีทางอารมณ์หรือรู้สึกว่าคุณเป็นคน 'มีตัวตน' ในขณะที่คุณกำลังร้องไห้คุณก็คงไม่มีอะไรต้องกังวล เพียงแค่บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าการร้องไห้ไม่ได้หมายความว่าคุณเจ็บปวดหรือมีบางอย่างผิดปกติ

2. คุณมีความสุข

ผู้คนมากมายร้องไห้อย่างมีความสุขระหว่างหรือหลังมีเซ็กส์ คุณอาจรู้สึกขอบคุณที่คุณรู้สึก ปลอดภัยเพียงพอกับคู่ของคุณ ถึง สำรวจการเล่นไฟ . คุณอาจรู้สึกโล่งใจที่ให้สิทธิ์ตัวเองไปยังสถานที่ที่คุณอาจไม่เคยคิดจะไปมาก่อน หรือคุณอาจรู้สึกรักคนรักของคุณมากในช่วงเวลานั้น หากเป็นเช่นนั้นปล่อยให้ตัวเองร้องไห้และอย่าละอายใจกับมัน! อธิบายให้คู่ของคุณฟังว่าพวกเขาเป็นคนดีทั้งน้ำตาและไม่มีอะไรต้องกังวล หากคู่ของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเชื่อคุณในช่วงเวลานั้นมันอาจช่วยให้พวกเขาได้ยินที่คุณอธิบายหลังจากข้อเท็จจริง

ค่าทิปเทคเล็บเท่าไหร่

3. คุณเจ็บปวด

เป็นไปได้ที่จะรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ในบริบทต่างๆ หากคุณมีส่วนร่วมใน BDSM กับคู่ของคุณคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดจากเครื่องพันธนาการลูกบอลปิดปากหรือแส้ ร่างกายของคุณอาจบิดเบี้ยวไปในตำแหน่งที่อึดอัด ผู้คนจำนวนมากที่เล่นกับ BDSM ทำให้เกิดความแตกต่างระหว่าง 'ความเจ็บปวดที่ดี' และ 'ความเจ็บปวดที่ไม่ดี' ความเจ็บปวดที่ดีให้ความรู้สึกเป็นสุขในขณะที่ความเจ็บปวดไม่ดี

นอกจากนี้ยังมี เงื่อนไขความเจ็บปวดทางเพศ เช่น vulvodynia และ dyspareunia ซึ่งทำให้ผู้ที่เป็นโรคปากช่องคลอดรู้สึกเจ็บปวดในช่องคลอดของช่องคลอด หากคุณเจ็บปวดทางร่างกายเราขอแนะนำให้คุณหยุดและเช็คอินกับคู่ของคุณ คลายพันธนาการของคุณขอให้คนรักของคุณเบาลงบนไม้พาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีคำพูดที่ปลอดภัยเพื่อให้คู่ของคุณรู้ว่าพวกเขาไปไกลเกินไป หากอาการปวดเป็นพิเศษในช่องคลอดหรือช่องคลอดของคุณและยังคงมีอยู่ให้ไปตรวจสอบกับ OB / GYN ของคุณ

4. คุณสับสน

เล่นไฟ สามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่ขัดแย้งกัน สำหรับหลาย ๆ คน ในแง่หนึ่งคุณยอมรับกิจกรรมเฉพาะที่คุณมีส่วนร่วมกับคู่ของคุณและหวังว่าจะทำอย่างปลอดภัยและมีความรับผิดชอบ ในทางกลับกันการกระทำที่เฉพาะเจาะจงบางอย่างอาจรู้สึกเสื่อมเสียแม้ว่าคุณจะเข้าใจบริบทก็ตาม

ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคู่ของคุณตบคุณต่อหน้า ลองนึกภาพว่าคุณเคยพูดถึงเรื่องนี้ก่อนหน้านี้คุณได้ลองใช้มันคุณมีคำพูดที่ปลอดภัยและคุณได้ฝึกกำลังในระดับที่เหมาะสม ทุกอย่างเป็นไปอย่างเรียบร้อย แต่ในตอนท้ายของวันคุณยังคงถูกตบหน้า น้ำตาของคุณอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณรู้สึกสับสนสับสนหรือขัดแย้งกัน หยุดพักจากการเล่นแบบพาวเวอร์เพลย์หากสิ่งนี้เกิดขึ้นจากนั้นกลับมาเล่นในภายหลังและสนทนาเกี่ยวกับขอบเขตของคุณ

5. คุณละอายใจ

ในทำนองเดียวกันการเล่นแบบใช้กำลังบางครั้งอาจทำให้เกิดความรู้สึกอับอายภายในซึ่งคุณอาจไม่รู้ว่าตัวเองมี อีกครั้งสิ่งเดียวกันทั้งหมดที่ฉันเพิ่งกล่าวไปข้างต้นอาจเป็นความจริง - คุณอาจทำทุกอย่างถูกต้องกับพันธมิตรที่น่าเชื่อถือ แต่การอ่อนน้อมถ่อมตนการถูกเรียกชื่อหรือการถูกลงโทษอาจทำให้รู้สึกอับอายแม้ว่าจะเป็นสิ่งที่คุณต้องการก็ตาม บางครั้งการเล่นแบบใช้กำลังสามารถระบายออกได้เพราะช่วยให้เราเข้าถึงและเคลื่อนผ่านไฟล์ ความอัปยศที่อยู่ในตัวเราทุกคน . แต่บางครั้งก็อาจจะรู้สึกเหมือนมากเกินไป ขึ้นอยู่กับคุณที่จะค้นหาเส้นและแจ้งให้คู่ของคุณทราบว่าเส้นนั้นอยู่ที่ใด คำถามที่ถามตัวเองที่ฉันจะพูดถึงในตอนท้ายของบทความนี้น่าจะช่วยได้

6. คุณกลัว

ประสบการณ์ที่คล้ายกันอีกอย่างคือความกลัวในขณะนี้ แม้ว่าจะทำอย่างถูกต้อง แต่การเล่นไฟก็ยังคงเป็นเรื่องที่น่ากลัว คุณอาจจะอดกลั้นหรือเจ็บปวดทางร่างกาย เช่นเดียวกับความเจ็บปวดมีความแตกต่างระหว่าง 'ความกลัวที่ดี' และ 'ความกลัวที่ไม่ดี' ความกลัวที่ดีอาจเหมือนกับความวิตกกังวลที่คุณได้รับจากการขี่ในสวนสนุกหรือความตื่นเต้นในการชมภาพยนตร์ที่คุณรู้ว่าจะทำให้คุณกลัวกางเกงใน เช่นเดียวกับความอับอายคุณต้องตั้งคำถามกับตัวเองและค้นหาแนวที่เหมาะกับคุณ สำรวจสิ่งนี้กับคู่ของคุณและบอกให้พวกเขารู้ว่าขอบเขตของคุณคืออะไร

7. คุณกำลังถูกแกล้ง

เมื่อคุณและคู่ของคุณเล่นพลังคู่ของคุณจะป้องกันไม่ให้คุณมีความสุขหรือถึงจุดสุดยอดหรือไม่? Deprival สามารถเป็นส่วนหนึ่งของเกม ในหลาย ๆ สถานการณ์สวมบทบาท บางครั้งคุณอาจร้อนใจและกังวลมากและรู้สึกท้อแท้กับการไม่ปล่อยวางจนคุณเริ่มร้องไห้ หากรู้สึกว่าร่างกายของคุณกำลังกรีดร้องเพื่อเรียกร้องความสนใจในช่วงเวลาก่อนที่คุณจะเริ่มร้องไห้คำอธิบายนี้อาจเป็นตัวการ บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณหงุดหงิดมากเกินไปหรือเปล่าและคุณต้องการหยุด

8. คุณถูกทริกเกอร์

บางครั้งเซ็กส์ก็ทำได้ ทำให้เกิดประสบการณ์ในอดีตของการละเมิด . 'คนที่ถูกทารุณกรรมหรือรอดชีวิตจากประสบการณ์ทางเพศที่เจ็บปวด / มีปัญหา / ไม่ได้รับความยินยอมมักจะมีบาดแผลและอารมณ์อยู่ในร่างกายหลังจากประสบการณ์ดังกล่าว' ควีนกล่าว 'การเปลือยกายการถูกสัมผัสการถูกปลุกเร้าและการสัมผัสทางเพศบางประเภทสามารถเชื่อมโยงบุคคลเข้ากับสิ่งนี้ได้โดยตรงมากขึ้น อาจเป็นเรื่องยากที่จะวางบนชั้นวางหรือไม่อยู่ในใจและแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีความทรงจำเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง แต่พวกเขาก็อาจพบว่าอารมณ์เข้าครอบงำอยู่ดี นี่อาจไม่รวมถึงการร้องไห้ - แต่ก็ทำได้แน่นอน '

มีองค์ประกอบที่ชัดเจนของพลังในระหว่างการข่มขืนเนื่องจากบุคคลอื่นมีอำนาจเหนือคุณและขอบเขตของคุณทั้งทางร่างกายและอารมณ์ บางคนเชื่อว่าการเล่นแบบใช้พลังสามารถช่วยกระตุ้นผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดทางเพศได้ แต่มันง่ายมากที่จะรู้สึกว่าถูกกระตุ้น หากคุณรู้สึกว่าร่างกายของคุณเริ่มแยกออกจากสมองหากคุณมีความทรงจำเกี่ยวกับการล่วงละเมิดหรือหากคุณเริ่มรู้สึกไม่สามารถควบคุมได้โปรดหยุดสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขณะนี้

'การสังเกตว่าสิ่งกระตุ้นนั้นมีความสำคัญอย่างไร - สามารถช่วยในการขอให้พันธมิตรหยุดบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจงหรือขอให้พวกเขาทำบางสิ่งที่จะเปลี่ยนโฟกัสและหันเหความสนใจออกจากเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดขึ้น' ควีนกล่าว แม้ว่าคน ๆ หนึ่งจะไม่ได้บอกคู่ของตนว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาและไม่ได้ตั้งใจ แต่พวกเขาก็ยังสามารถแจ้งให้พวกเขาทราบล่วงหน้าถึงเรื่องเพศที่บางครั้งพวกเขาถูกกระตุ้นและอาจจำเป็นต้องขอเปลี่ยนจุดสนใจนี้ ความสามารถของพาร์ทเนอร์ในการให้ความสำคัญกับสิ่งนี้อย่างจริงจังและดำเนินไปด้วยดีเป็นสิ่งสำคัญ '

และถ้าคุณไม่รู้ว่าอะไรกระตุ้นคุณในภายหลังลองคิดดูว่ากิจกรรมทางเพศประเภทนี้ให้ความรู้สึกปลอดภัยกับคุณหรือไม่ หากคุณไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญและพยายามสื่อสารกับคู่ของคุณในตอนนี้

9. คุณรู้สึกท่วมท้น

บางครั้งเราร้องไห้เพราะมีเรื่องมากมายเกิดขึ้นในช่วงเวลาเดียว นี่อาจเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่ดี คุณอาจรู้สึกหนักใจเพราะคุณกำลังผลักดันตัวเองไปสู่ขีด จำกัด และคุณเริ่มรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือกังวลใจ หรือคุณอาจรู้สึกท่วมท้นด้วยความรักความยินดีหรือความสุข คุณอาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อแยกแยะความรู้สึกของคุณ หากเป็นกรณีนี้เพียงแค่แจ้งให้คู่ของคุณทราบ ไม่มีอะไรผิดที่จะใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองสิ่งที่คุณต้องการและกลับเข้าสู่สิ่งต่างๆเมื่อรู้สึกว่าถูกต้อง

10. มันเป็นแค่ชีววิทยา

เมื่อคุณมีเซ็กส์ร่างกายของคุณ สามารถปล่อยออกซิโทซิน (เรียกอย่างสบาย ๆ ว่า“ ฮอร์โมนแห่งการกอด”) ซึ่งสามารถทำให้อารมณ์ของคุณรุนแรงยิ่งขึ้น น้ำตาของคุณอาจเป็นผลมาจากชีววิทยาซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่คุณอาจรู้สึกอยากร้องไห้หลังจากสำเร็จความใคร่เป็นพิเศษ หากเป็นเช่นนี้ก็ไม่มีอะไรต้องละอายใจ คุณน่าจะแค่รู้สึกดีมากในตอนนี้คุณกำลังน้ำตาไหล

จะทำอย่างไรถ้าคุณเริ่มร้องไห้ระหว่างมีเพศสัมพันธ์

ขั้นแรกขอให้คู่ของคุณหยุดและให้เวลาคุณสักครู่เพื่อแยกแยะความรู้สึกของคุณ หายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆสองสามครั้ง จากนั้นถามตัวเองชุดคำถามนี้:

• “ ตอนนี้ฉันรู้สึกอย่างไร”
• “ น้ำตาเหล่านี้หมายความว่าอย่างไร”
• “ ตอนนี้ฉันต้องการอะไร”

หากคำตอบของคุณทั้งหมดดูไม่เป็นพิษเป็นภัยเช่น“ ฉันแค่รู้สึกรักคู่ของฉันมาก” หรือหากเป็นเพียงน้ำตาเล็กน้อยก็คงดีที่จะดำเนินการต่อ หากคุณกำลังร้องไห้อย่างหนักหากคุณไม่ทราบคำตอบของคำถามเหล่านี้หรือหากคุณรู้สึกสับสนในการพยายามแยกแยะวิธีที่ดีที่สุดคือการขอให้หมดเวลาหรือหยุดลงโดยสิ้นเชิง คุณไม่ต้องการผลักดันตัวเอง มีเพศสัมพันธ์ต่อไปหากคุณมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงซึ่งคุณไม่เข้าใจ วันรุ่งขึ้นใช้เวลาทบทวนประสบการณ์และดูว่ามีอะไรที่คุณสามารถเรียนรู้ได้บ้าง

โชคดี!

ผู้เชี่ยวชาญ:

Carol Queen, PhD, เจ้าหน้าที่เพศนักเพศศึกษาการสั่นสะเทือนที่ดี

บทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ25 กรกฎาคม 2559